食物长毛还能吃吗?

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发霉的瓜果

长毛发霉的瓜果别看没什么霉毛,实际上它比肉类、粮食更容易产生致癌物——黄曲霉毒素。这是因为大多数瓜果的含水量达85%以上,而黄曲霉毒素喜潮湿,所以容易在瓜果上繁殖。

处理方式:扔掉吃瓜果时,如果发现有较小的霉变面积,不少人会把霉变部分挖掉,然后吃剩下的部分。但其实对于此类易产生黄曲霉毒素的水果,建议直接扔掉,即使没有被霉菌入侵的部分也应弃之不食。

肉类食物

肉类食物上长毛可能是环境潮湿,肉没有彻底晾干,细菌繁殖所致。而且天气热时,细菌增多,肉类食物容易出现腐坏、滋生细菌。如果吃的都是外表,可以将发霉部分切除继续吃剩下的部分。但如果长毛的是肉块、火腿肠等,就不建议再食用了。

处理方式:能削尽的削掉,不能削尽的扔掉对于包装完好的腌腊制品(腊肉、火腿等),如果长的霉是一层白毛,可以削掉后盐渍一两个小时再食用,但最好不要烹调后再吃。如果是绿毛、黄毛,说明已变质,必须扔掉。其他肉类食物也遵循这个处理原则。

粮食

粮食上的霉菌生长繁殖需要一个过程,出现大量菌丝时,内部可能已霉变,特别是花生、玉米、大米,很可能已经产生了黄曲霉毒素。所以,粮食上如果长了霉菌,至少要削掉有毛的部分,剩下部分要多浸泡、多冲洗。

处理方式:用35%食盐水洗,能削尽的削掉,不能削尽的扔掉可以将发霉的玉米、大米、黄豆等,放在浓度为35%的食盐水中浸泡10~12小时,再用清水冲洗2~3次。将发霉的米粒剥掉,或选择大小相当的未霉变的米粒,和发霉的大米一起研磨,研磨之后将米过筛,选出末霉变的米细粉做粮食使用,但最好别做馅料食用。

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