番茄金毛可以吃吗?
首先,可以明确的说:吃是没有问题的! 但要注意以下几点:
1、对于番茄的食用量需要有所控制,毕竟番茄中含有比较丰富的维生素和矿物质(特别是维生素C含量较高),如果一次性摄入过多可能无法完全消化,因此建议给宝宝喂食的时候每次少量摄取;
2、由于番茄偏凉性,且含有可溶性收敛剂及果胶质,如果宝宝出现腹泻问题时就不要继续吃了,否则可能造成脱水或加重腹泻状况; 如果是正常饮食的宝宝,吃番茄时应该注意避免空腹进食,尤其是已经添加辅食的小宝贝,建议在饭后半小时左右给宝宝吃一些番茄,这样既能提供足够的营养又能防止刺激肠胃;
3、虽然对婴幼儿来说,适当的吃点番茄对身体有很多好处,但也需要注意,并不是所有人都能适合吃番茄。 如果宝宝患有胃肠道疾病或者是对胃酸分泌有不利影响药物使用史,那么就应该严格控制宝宝对番茄的摄入,以免引起不适反应;
4、除了直接食用外,家长也可以将番茄制作成酱汁后给宝宝蘸着吃或者是混在米粉里一起吃,这样不仅能增加宝宝的食欲,而且也更便于宝宝咀嚼和吞咽。 不过需要注意一点,由于番茄中含有一定的淀粉酶以及多酚类化合物,这些物质容易对口腔及胃肠黏膜产生刺激作用,所以如果有胃溃疡或胃炎等疾病,或是经常感到胃部反酸的朋友应该少吃或不吃番茄,以免引起不适症状。