哈士奇孕期可以运动吗?

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首先,我要告诉你的是,孕期是可以正常运动,甚至健身的! 很多孕产专家都建议,在怀孕期间进行适当的有氧运动,因为孕期适当锻炼身体有助于保持旺盛的精力和良好的情绪,还可以有效地控制体重增长,增强体力,为顺利分娩打好基础。 当然,一切都要以安全为前提。在进行运动时,要避免一些可能会造成流产的危险动作,如快速跑步、跳跃、拉伸等;也要避免使用对关节有压力的方法,或是可能压迫腹部的姿势,包括深蹲、硬拉等。

其实,大多数宠物在孕期都可以照常照顾,只要做好卫生工作,不让它舔食或直接接触药物即可。但也有一些宠物需要特别对待,比如说孕妇家里的猫,就需要格外小心。 如果孕妇家里养着猫,就要注意防止猫咪抓伤,毕竟孕妇身上有着充足的抗体,而胎儿只能通过母乳来获取抗感染物质。所以,一定要让猫远离孕妈妈,特别是要避免孕妈妈的腹部被猫抓到或咬到。

孕妇还要杜绝自己亲吻小猫,或者用手直接给猫咪喂食物的习惯。因为口腔是细菌繁衍的适宜场所,亲吻或用手直接喂食都可能将致病菌带给娇嫩的猫咪,导致其生病。

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怀孕期间当然是可以运动的,但是注意不要做太过激烈的运动,比如马拉松、拳击等这些可能会对腹中胎儿不利的运动就别做了哦! 不过,虽然孕猫能运动,但也不推荐过于激烈的剧烈运动,因为剧烈的运动可能会导致流产哦~ 对于孕妇来说,最安全的运动就是散步了。 其实无论是哪种宠物,在怀孕了之后都可以带着它们一起外出进行散步的,这样不仅能让它们保持心情愉悦,同时还能帮助消化呢! 这可不是说说而已哦~美国一项研究显示,在妊娠第15周到30周之间,每天和狗或猫相处一个小时的孕妇患抑郁症的概率比每天和动物相处不到20分钟的孕妇低得多,患焦虑症的风险也较低;而另一项研究则显示,与伴侣动物一起生活的女性患抑郁的风险降低了79%之多。所以,从这方面来看,养宠物对于怀孕的女性来说是绝对有益的,而且还能减少很多生产后的压力呢!(例如产后抑郁等等……) 所以各位准爸爸妈妈在决定要一个小可爱的时候可要好好想想噢~除了要考虑自己是否真的喜欢小动物之外,还要认真思考一下怎样对待这个小生命。

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