狗狗一天运动多少正常吗？
这个问题其实很广泛，对于不同年龄段和体重的狗来说运动量是不一样的，下面我就大概说一下 首先，1岁以下的小狗每天需要的运动量大概是1-3小时（大型狗可以更长）；1岁以上的大型犬，每天的运动量在2个小时左右；小型犬相对会少一点。当然，这只是平均值，因为每只狗都有自己不同的体型及性格差异，所以不能一概而论，比如上面那只金毛它就不喜欢运动。。。
其次，如果以运动量来衡量的话，我们一般用“运动量”的计量单位是MET，即“代谢当量”。这个数值越大表示消耗的热量越多。例如散步时，人的活动强度大约是3.5 MET;快步走路大约是4.0 MET;慢跑是7.0 MET，而快速跑则接近10 MET以上了。
除了步行之外，像游泳、打球、骑马等都会产生较高的新陈代谢率。因此，如果你能带着爱犬进行有氧运动，那么你的宠物就是健康的。至于具体有哪些运动可供选择呢？下面我简单给大家介绍几种。
1．散步——这是最便宜且最适合大众的运动方式之一！只要你有足够的时间，完全可以和狗狗一起走走，这不仅能锻炼身体还利于增进人犬感情~但切记一定要给它们系上牵引带，以免发生危险！
2．慢跑——这种速度较快，持续时间比较短的运动方式很适合体型较大或年纪较大的犬只；而且跑步还能让狗的肌肉结实有弹性，身体机能更加健康哦～ 3．骑车——有些犬种并不适合骑自行车，不过大部分的狗狗都能驾驭自行车这项运动啦。你可以在骑行过程中不断变换姿势，这样既能锻炼肌肉又能增加运动量；另外也可以尝试一下双人单车或者多人单车，这样可以更好地训练犬的平衡感以及与人之间的默契度哟~~~
4．登山——爬山不仅对心脏有好处，还会增强肌肉力量和身体协调性哦！需要注意的是不要在山路太陡峭的地方爬行以免发生意外…